Tại sao da của chúng ta lại bị khô?

Da là cơ quan bảo vệ đầu tiên của cơ thể chống lại các tác nhân bên ngoài. Chính vì thế, da cũng chính là bộ phận dễ bị tác động, dễ bị ảnh hưởng trước sự tấn công mạnh mẽ của các các tác nhân gây hại có trong môi trường. Nếu các chị em phụ nữ không có cách thức chăm sóc hợp lý thì da rất dễ bị tổn thương mà một trong những biểu hiện thường thấy nhất là da bị khô, bong tróc vảy. 
tai sao da cua chung ta lai b kho?
Da bị khô khiến bề mặt da bong tróc, sần sùi

Như tôi đã nhiều lần chia sẻ với các chị em rằng, khi da bị khô, bong tróc kéo dài thì bề mặt của da không còn bền vững được nữa. Da khô, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn ngoài môi trường thâm nhập khiến da dị ứng và nhiễm khuẩn, đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Để có các biện pháp khắc phục vấn đề khô da thì chúng ta cần chỉ "đích danh" những tác nhân khiến cho da bị khô để có biện pháp ngăn ngừa, khắc phục. 

Thời tiết lạnh: Khi thời tiết lạnh, nhiệt độ giảm thấp, độ ẩm trong không khí cũng giảm theo. Thời tiết khô khiến da bị nứt nẻ, ngữa. Đối với những trường hợp nặng hơn có thể bị nứt gót chân, ngón tay đến chảy máu. Không chỉ vậy, khi trời lạnh, chúng ta thường có thói quen tăng nhiệt độ phòng hoặc sử dụng lò sưởi để sưởi ấm. Điều này càng khiến cho da bị khô, lão hóa nhanh hơn. Do đó, với những chị em phải sống trong điều kiện môi trường lạnh thì nên nhớ trang bị cho da lớp kem dưỡng ẩm để bù lại lượng nước đã mất trên da. 

Phơi nắng: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nên nhiều tác động trên da của chị em phụ nữ. Sức nóng của mặt trời đủ sức vắt kiệt những lớp màng nước giữ ẩm trên bề mặt da của chúng ta. Do đó, để hạn chế tác nhân gây hại này, chị em phụ nữ nên lưu ý đến việc chống nắng cũng như các biện pháp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. 

Tắm nước nóng, xông hơi: Xông hơi, tắm nước nóng có thể là phương pháp đem lại cho bạn cảm giác thư thái, thoải mái. Nhưng chị em phụ nữ nên lưu ý rằng, việc tắm quá lâu hoặc xông hơi quá lâu sẽ rất dễ khiến cho lượng nước ẩm trên da bị mất đi. Do đó, chỉ nên tắm trong nước nóng, xông hơi trong khoảng 5 phút và sau khi thực hiện bước xông hơi, bạn nên sử dụng ngay kem dưỡng ẩm lên da.

Xà bông:  Xà bông sát khuẩn mạnh cũng giống như các loại bột giặt. chất tẩy rửa sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Do đó, lời khuyên cho chị em phụ nữ là không nên sử dụng các loại xà phòng để tắm, gội, rửa mặt. Trong khi giặt đồ, rửa chén thì nên sử dụng bao tay để ngăn chặn những tác dụng xấu của xà bông lên da. 

Tẩy tế bào chết: Quá trình tẩy tế bào chết thường được coi là một công đoạn quan trọng trong việc chăm sóc da. Nhưng các chị em phụ nữ cần lưu ý rằng, việc tẩy tế bào chết cũng cần tuân theo những khoảng thời gian nhất định. Thông thường đối với những người da dầu thì có thể tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, còn đối với những người có da nhạy cảm thì khoảng thời gian đó sẽ là 10 ngày.

Tắm quá kỹ, quá thường xuyên: Thường thì cái gì "quá" nó thường không tốt, việc tắm rửa có thể giúp phụ nữ tẩy sạch bụi bẩn, vi khuẩn tồn tại trên da nhưng việc tắm quá nhiều, quá kỹ và quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến da bị tẩy sạch đi những lớp dầu ẩm trên da.

Trên đây là tập hợp của một số tác nhân gây nên tình trạng khô da. Các chị em phụ nữ nên nắm kỹ những thông tin này để giúp làn da của chính mình thoát khỏi những nguy cơ bị làm khô. Các chị em phụ nữ cũng nên xem xét để biết liệu mình có mắc phải một trong những sai lầm kể trên, tạo điều kiện cho các tác nhân tác động lên da hay không, để từ đó có các biện pháp xử lý, thay đổi để da không bị khô, nứt nẻ, bong tróc.

Xem thêm:

Chúc các bạn luôn khỏe đẹp!
BS. Nguyễn Thành Văn

Artikel Terkait

Tại sao da của chúng ta lại bị khô?
4/ 5
Oleh